メンタルケアの資格

簡単なメンタルケア資格

メンタルケアの資格で取りやすい

メンタルケアについての資格は民間資格しかありませんが、その中でも比較的取りやすいのは大阪商工会議所が行っている「メンタルヘルス・マネジメント検定」です。3つのコースがあり、もっとも勉強しやすく日常に活かしやすいのはセルフケアコースであるⅢ種です。公式テキストを1冊購入し、ひととおり学習しておけば1か月ほどで十分合格ラインに達します。資格取得を目的としなくても、自分自身のストレスとの上手な向き合い方を学ぶいい機会になります。

↑PAGE TOP

Copyright & copy; メンタルに影響する残業 All rights reserved